Τροφές για την θεραπεία της ακμής.

βερίκοκο, γιαούρτι, γλυκοπατάτα, γογγύλι, καρότο, λάχανο, μαγιά μπύρας, μαρούλι, ντομάτα, ραδίκι, στρείδια, φασόλια, φύτρο συταριού.


ΤΟP ΤΡΟΦΗ:
Βερίκοκο. Περιέχει β καροτένιο, φολικό οξύ, σίδηρος, κάλιο, βόριο, ασβέστιο, μαγνήσιο, φυτικές ίνες.