Αρκευθος. Καταπολεμά την κυτταρίτιδα-αδυνατίζει.



Αρκευθος. Καταπολεμά την κυτταρίτιδα-αδυνατίζει.
Το αιθέριο έλαιο του άρκευθου συνδυάζεται από τους ειδικούς με την βελτίωση της υγείας. Πιστεύεται ότι είναι αντισηπτικό, διουρητικό, καθαριστικό,αποτοξινωτικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό, παρασιτοκτόνο, και αντιρευματικό. Το έλαιο του άρκευθου έχει βρεθεί χρήσιμο σε περιπτώσεις οιδημάτων, συναισθηματικής ισορροπίας, διαβήτη, αρθρίτιδας και αποτοξίνωσης. Ο Άρκευθος,  μειώνει την κυτταρίτιδα επειδή αποτοξινώνει και επιτρέπει στο σώμα, να αποβάλει τις τοξίνες που συσσωρεύονται εξαιτίας της σύγχρονης ζωής. Βοηθάει στον καθαρισμό και στο άνοιγμα των πόρων της επιδερμίδας, επιτρέποντας έτσι να λειτουργήσει πιο αποδοτικά στην αποβολή των τοξινών. Φροντίζει και περιποιείται επίσης εξαίσια τα μαλλιά. Για να δημιουργήσετε ένα πολύ καλό καλλυντικό  για τα μαλλιά σας αρκεί να αναμίξετε σε ένα έλαιο βάσης άρκευθο, αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο και γιασεμιού. Ο άρκευθος, θεωρείται ένα καλό αντισηπτικό για αιώνες αφού κατά τον μεσαίωνα, το χρησιμοποιούσαν για καθαριστικό και απολυμαντικό οι υπηρέτες των κάστρων και των αγροικιών.
Συνταγές με έλαιο Άρκευθου
Μπάνιο αδυνατίσματος:
Προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου και 3 σταγόνες έλαιο γκρέιπ φρουτ σε ζεστό μπάνιο.

Λάδι μασάζ για αδυνάτισμα:
Ανακατέψτε 8 σταγόνες έλαιο άρκευθου, 5 σταγόνες γκρέιπ φρουτ και 5 σταγόνες κυπαρισσιού, μέσα σε 60ml αμυγδαλέλαιο ή σε άοσμη κρέμα ή λοσιόν. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 2 σταγόνες γεράνιο, λεβάντας, και /ή δενδρολίβανου.

Για λάδι καταπραϋντικό στα αρθριτικά:
Αναμίξτε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο άρκευθου, 5 σταγόνες δεντρολίβανου, 5 σταγόνες ευκάλυπτου και 5 σταγόνες λεβάντας σε 60 ml αμυγδαλέλαιου ή σε άλλο λάδι βάση που επιθυμείτε.
Το έλαιο του αρκεύθου εξάγεται από απόσταξη ατμού των καρπών του κοινού άρκευθου (Juniperus communis). Είναι ένας κωνοφόρος, αειθαλής θάμνος που μεγαλώνει στα 6m και έχει βελονοειδή φύλλα. Τα κιτρινοπράσινα “λουλούδια” του εμφανίζονται στις αρχές του καλοκαιριού και αναπτύσσονται σε μικρές ρόγες μέσα σε 2 με 3 χρόνια..
Απαγορεύεται η χρήση του σε εγκύους και σε όσους έχουν πρόβλημα με τα νεφρά.
Πηγή:COLLEEN K. DODT AΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΨΥΧΑΛΟΥΕάν θέλετε να επιλέξετε αιθέριο έλαιο άρκευθου, μπορείτε να συνδεθείτε με τον ακόλουθο σύνδεσμο.http://www.mystikaomorfias.gr

Φυσικό Lifting με σέρουμ σαλιγκαριού. Σύσφιξη-Ανόρθωση περιγράμματος.



Ελιξίριο σαλιγκαριού. Ο Ιπποκράτης το σάλιο του σαλιγκαριού, το είχε ανακαλύψει πολύ πιο νωρίς στον τομέα της επανόρθωσης και ανασύστασης του δέρματος. Επίσης το χρησιμοποιούσε, για τη θεραπεία του κοκκύτη και το έλκος του στομάχου. Μάλιστα το σαλιγκάρι περιελάμβανε περίοπτη θέση, ως έμβλημα υγείας καθώς αποτελούσε το σύμβολο των τότε φαρμακείων.
Τι κάνει στο γυναικείο δέρμα; Σφίγγει τους ανοιχτούς πόρους, «κρύβει» τα σημάδια ακμής και λάμπει το πρόσωπο! Προκαλεί ανόρθωση. Επανορθώνει το κουρασμένο άτονο εξασθενημένο δέρμα που χρειάζεται εξισορρόπηση.
Γιατί είναι τόσο δραστικό; Τα έχει όλα. Περιέχει πρωτεΐνες, αντιοξειδωτικά και υαλουρονικό οξύ, που συντηρούν την πολυπόθητη υγρασία της επιδερμίδας, αποτρέπουν τους ερεθισμούς και κυρίως  απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα. Το έκκριμα σαλιγκαριού περιέχει επίσης: αλλαντοϊνη, κολλαγόνο, ελαστίνη, γλυκολικό οξύ και βιταμίνες Α, C, και Ε ...
Τις επουλωτικές ιδιότητες του σάλιου του σαλιγκαριού τις ανακάλυψαν πρώτοι οι εργάτες της Χιλής που μάζευαν τα σαλιγγάρια. Διαπίστωσαν πολύ σύντομα ότι τα χέρια τους είχαν αποκτήσει πολύ νεανική όψη και ότι οι πληγές στα χέρια τους έκλειναν άμεσα.
Αναλυτικά μία προς μία οι δυνατότητες του ελιξήριου σαλιγκαριού:
Μειώνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες
Καταπολεμά τα παθογόνα βακτηρίδια του δέρματος.
Βοηθά στον έλεγχο της ακμής
Απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
Θεραπεύει τα χηλοειδή και τις ουλές από ακμή (σταματά τις φλεγμονές)
Δίνει απαλή αίσθηση στο δέρμα, από τη πρώτη χρήση.
Δίνει φωτεινότητα και εικόνα αναζωογόνησης
Προλαμβάνει τα γυρίσματα της τρίχας κάτω από το δέρμα, τα κοψίματα και τους ερεθισμούς στο ξύρισμα. Είναι κατάλληλο για άνδρες και για παιδιά.
Διατίθεται σε συσκευασία με σταγονόμετρο καθώς χρειάζεται ελάχιστη ποσότητα εφαρμογής στο πρόσωπο, πριν την υδατική σας κρέμα και το απλώνεται ως σέρουμ..
Η συσκευασία περιέχει 10 ml
Αν επιθυμείτε το ελιξήριο σαλιγκαριού, μπορείτε να συνδεθείτε με τον ακόλουθο σύνδεσμο.http://www.mystikaomorfias.gr

Καναββέλαιο λαμπερά μαλλιά και πρόσωπο χωρίς ρυτίδες! Ένα λάδι για όλα!



Καναββέλαιο λαμπερά μαλλιά μέσα στο καλοκαίρι και χωρίς ρυτίδες! Ένα λάδι για όλα!

Το καναββέλαιο, είναι πολύ καλή τροφή για την επιδερμίδα γιατί έχει υψηλά επίπεδα των βιταμινών Α, (γυρνάει τον χρόνο πίσω) C (δίνει λάμψη και ισχυρή πρόληψη) και Ε (λάμψη και τροφή) και το β-καροτένιο (εξαιρετική τροφή αναζωογόνησης και νεότητας με διάρκεια). Επίσης είναι πλούσιο  σε μέταλλα όπως φώσφορο,  κάλιο,  μαγνήσιο, θείο και ασβέστιο. Χρησιμοποιείται ευρέως σε καλλυντικά προϊόντα και σε φαρμακευτικά σκευάσματα ιατρικής χρήσης-. Επίσης ολοένα και περισσότερο, το χρησιμοποιούν, όσοι κάνουν δικά τους καλλυντικά. Οι ευεργετικές της ιδιότητες είναι γνωστές και αποδεδειγμένες από Πανεπιστημιακές έρευνες .Έναα πο τα πολύ ισχυρά χαρακτηριστικά του, που το καθιστούν αναντικατάστατο σαν έλαιο για την ομορφιά, είναι η περιεκτικότητα του σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα (70-80%) . Παρόμοια σύσταση, δεν υπάρχει σε κανένα άλλο φυτό!

Και φυσικά ας μην το μπερδέψουμε με έλαιο που σε κάνει χαρούμενο! Δεν έχει καμία σχέση! Η ουσία ετραϋδροκανναβινόλη (ΤHC) είναι αυτή η χημική ένωση που σχετίζεται με την ψυχαγωγική χρήση της κάνναβης και προκαλεί «πολλές χαρές» σε όποιον κάνει χρήση της. Εδώ δε μιλάμε για τέτοιο προϊόν. Μιλάμε για κάτι 100% αγνό και εξαιρετικά θεραπευτικό έλαιο.  Πρόκειται για έλαιο σχεδόν αποστερημένο  (πολύ χαμηλή  περιεκτικότητα) σε THC (0,3%.) ενώ έχει νομιμοποιηθεί από την Ευρωπαϊκή Ένωση και την παγκόσμια οικονομική αγορά και χρησιμοποιείται σε φάρμακα, χαρτιά, υφάσματα, με έναν εκπληκτικό τζίρο που ανέρχεται σε 100-200 εκατομμύρια δολάρια ετησίως. Η ιατρική το χρησιμοποιεί παγκοσμίως σε περιπτώσεις εκζέματος, ψωρίασης, ακμής, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, οστεοπόρωσης και σε πολλές άλλες  ασθένειες από απλές έως και πάρα πολύ σοβαρές,

Η καλλυντική του δύναμη προσφέρει καταπολέμηση των φλεγμονών και των ρυτίδων. καταπολεμά την ακμή και συσφίγγει τους ανοικτούς πόρους του δέρματος, ρυθμίζει τη λιπαρότητα, ενώ  προσφέρει  στο δέρμα βαθιά αποτοξίνωση και το ενυδατώνει με ισορροπία. Καταπληκτικές είναι οι εφαρμογές του και στα μαλλιά, καθώς τους προσφέρει δύναμη, αντοχή και πραγματική λάμψη ειδικά τώρα το καλοκαίρι. Εποχή, που προτιμάται ιδιαιτέρως από τις γυναίκες για την καλλυντική τους φροντίδα μετά την ταλαιπωρία της θάλασσας. Γεμίζει την τρίχα και της δίνει κοριτσίστικη χάρη. Όλα αυτά μαζί σε ένα έλαιο.

Διατίθεται σε συσκευασία 250 ml.

Αν σας ενδιαφέρει το καναββέλαιο, πατήστε εδώ http://www.mystikaomorfias.gr



Κάντε τεράστιες τις βλεφαρίδες σας με φυσικό τρόπο χωρίς extensions! Δείτε τις δικές σας όσο μεγάλες ονειρεύεστε!









Και πια γυναίκα δεν θέλει μακριές πυκνές τεράστιες βλεφαρίδες, αλλά δικές της και  όχι ψεύτικες ;

Η  FEG EYELASH ENHANCER. δεν υπόσχεται μόνο μήκος και όγκο στις δικές σας βλεφαρίδες, το πραγματοποιεί κι όλας δημιουργώντας θεαματική εξωτική ομορφιά, στα μέτρα σας. Και στα μέτρα σας, σημαίνει ότι εσείς θα αποφασίσετε πότε θέλετε να σταματήσουν να μεγαλώνουν. Μπορείτε να μακρύνετε και να γεμίσετε τις βλεφαρίδες σας όσο εσείς θέλετε χωρίς περιορισμό. Μέχρι να φτάσετε στο σημείο να πείτε, βλεφαρίδα σταμάτα δεν θέλω να μεγαλώσεις άλλο!

Ναι σωστά καταλάβατε πρόκειται για φυσικό προϊόν, που θα το βρείτε μόνο σε επιλεγμένα καταστήματα και αυξάνει τις βλεφαρίδες σας, όσο εσείς θέλετε! Πετάξτε αμέσως τις ψεύτικες βλεφαρίδες που υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να πέσουν στο πάτωμα και  αναδείξτε την φυσική σας ομορφιά με απόλυτη αυτοπεποίθηση! Η FEG EYELASH ENHANCER  δεν πρόκειται να σας προδώσει ποτέ! Τώρα θα έχετε τις δικές σας 100% φυσικές βλεφαρίδες που θα αφήσουν εποχή. Εσείς επιλέγετε βλεφαρίδες στο μήκος το πάχος και στην ένταση που θέλετε!Ακούγετε σαν γυναικείο παραμύθι, αλλά είναι 100% αληθινό και υπέροχο! Απολαύστε το!

Λεπτομέρειες: Ο ρυθμός ανάπτυξης των βλεφαρίδων σας, θα είναι  2mm μετά από θεραπεία μόλις 7 ημερών!Οι βλεφαρίδες σας θα μεγαλώνουν αισθητά όλο και περισσότερο. Μάλιστα, μετά από εφαρμογή τριών εβδομάδων, θα παρατηρήσετε θεαματική διαφορά. Θα σταματήσετε όταν αποφασίσετε ότι σας ικανοποιεί το μήκος και είναι τόσο μεγάλο όσο το ονειρευόσασταν! Κάθε συσκευασία, περιέχει ποσότητα για χρήση περίπου 2 μηνών. Ποσότητα αρκετή για να αποκτήσετε και να διατηρήσετε τις πιο εντυπωσιακές βλεφαρίδες!Τα φυσικά συστατικά του FEG EYELASH ENHANCER  είναι πλούσια σε παράγοντες ανάπτυξης, με αποτέλεσμα την ενεργοποίηση των κυττάρων στους θύλακες των τριχών.

Το προϊόν, είναι γνωστοποιημένο στον ΕΟΦ.

Η τιμή του είναι σε έκπτωση απο 38 ευρώ, μόλις 29!

Παρακάτω θα δείτε ένα ρεαλιστικό φωτορεπορτάζ για τις δυνατότητες του FEG EYELASH ENHANCER

για να το δείτε...πατήστε εδώ http://www.mystikaomorfias.gr

Ποιός είναι ο πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος; Ο βλάκας άνθρωπος!


Μισό κιλό φέτα, μια νταμιτζάνα λάδι απο το χωριό και μια ευτυχία παρακαλώ! Έχουμε όλοι πιστέψει ότι υπάρχουν τακτικές και εγχειρίδια ευτυχίας. Όλοι θέλουμε να την κατακτήσουμε σαν επιβήτορες που κυνηγούν την μινιφορούσα γκόμενα της γειτονιάς. Και το κακό είναι ότι αυτή η γκόμενα, δείχνει να είναι αχάριστη. Και προτιμάει αντι για εμάς τον μάτσο τύπο με την αυτοκινητάρα και το βλέμα του βοδιού. Μα τελικά είναι αλήθεια ότι η ευτυχία είναι ένα άπισατο όνειρο; Ότι είναι μια φρούδα ελπίδα; Δεν θέλω να σας απογοητεύσω αλλά σας έχω ένα δυσάρεστο νέο. Κάτι που υποψιάζεστε καιρό τώρα και δεν θέλετε να το παραδεχτείτε. Ο τύπος της γειτονιάς με την αυτοκινητάρα και την θεά γκόμενα με το μίνι, είναι πιο ευτυχισμένος απο εσάς. Αφού είναι βόδι! Είναι μακάριος ο άνθρωπος. Όχι γιατί έχει φράγκα, αλλά γιατί είναι ο μοιραίους τύπος της καθημερινότητας μας. Και φτωχός να ήταν, πάλι ευτυχισμένος θα ήταν! Γιατί κάνει αυτό που στην καθομιλουμένη λέμε: δεν την ψάχνει. Είναι όσα πάνε και όσα έρθουν. Άσε που δεν τον απασχολούν τα βαθιά νοήματα. Μόνο τα ρηχά.

Πάνω στο κυνήγι της ευτυχίας έχουν στηθεί πολλές πολυεθνικές μηχανές. Πρώτα απ΄όλα οι φωστήρες των βιβλίων, που αφού πρώτα μας έχουν πείσει ότι είναι ευτυχισμένοι, στο κατόπι, μας οδηγούν σε τρόπους να σκεφτόμαστε, για να γίνουμε επιτέλους οι χαζοχαρούμενοι, ναρκωμένοι, ευτυχισμένοι που μας υπόσχονται. Στο μεταξύ όσοι δεν το καταφέρνουν, πέφτουν σε κατάθλιψη. Έτσι η ζήτηση σε υποστηρικτή ψυχολόγο ανεβαίνει, η ψυχοθεραπεία γίνεται άμεση ανάγκη, ο άνθρωπος παθαίνει κρίσεις πανικού γιατί παρόλες τις προσπάθειες και τον αγώνα δεν καταφέρνει να γίνει-αισθανθεί ευτυχισμένος, άρα αισθάνεται αποτυχημένος, άρα το ρίχνει στα φάρμακα.

Η αλήθεια όμως είναι ότι ευτυχισμένοι, είναι δύο ανθρώπινοι τύποι: ο βλάκας και ο ερωτευμένος . Και υπο αυτή την έννοια, αφού ο ερωτευμένος είναι ευτυχισμένος, μόνο στα αρχικά στάδια μιας γνωριμίας -άντε το πολύ πολύ 2 χρόνια- (λένε οι στατιστικές), πάλι ως βλάκα θα τον εκλάβουμε με παροδικές εκλάμψεις ιδιοφυούς και εμπνευσμένης νανουριστικής βλακείας. Δηλαδή του βοδιού και του άχυρου μαζί. Οι άλλοι όλοι που ψάχνουμε γκουρού ευτυχίας ή τα θεόσταλτα βιβλία που θα μας βγάλουν απο την μαύρη τρύπα της ματαιότητας μας, άντε να το καταφέρουμε κανά δυό φορές να γίνουμε ευτυχισμένοι. Όμως και πάλι δεν αισθανόμαστε καλά. Γιατί; Γιατί η έξαρση της ευτυχίας κρύβει μια υστερία. Και η δυστυχία και η ευτυχία είναι ενέργειες που πηγάζουν απο μέσα μας. Αν βρεθούν σε έξαρση, μπορούν κάλιστα το ίδιο αποτελεσματικά, να μας στείλουν στον τάφο. Δεν έχετε ακούσει την ρήση να πεθάνω ευτυχισμένος; Λίγοι παππούδες έχουν πεθάνει στη μέση του σεξ, πάνω στο κρεβάτι με την σέξι πληθωρική μικρούλα; Αν αντέχετε τέτοιες συγκινήσεις εμπρός! Αλλά και πάλι πως θα συντηρήσετε συγκινήσεις διαρκείας; Θα φτάσετε σε παράκρουση. Θα τρελαθείτε απο την πολύ ενέργεια της ευτυχίας; Είναι λογικό;
Το εμπορικό παραμύθι της ευτυχίας, που αυξάνει τις πωλήσεις σε βιβλία, ταινίες, σαπούνια, χαρτιά υγείας απαλά και αρωματισμένα, πρέπει να τελειώνει. Στην καταναλωτική εποχή που ζούμε πρέπει να καταλάβουμε ότι η πραγματική ευδαιμονία δεν είναι η ευτυχία που στο κάτω κάτω μπορεί κι αυτή να σε στείλει χειρότερα απο την δυστυχία (η οποία και σε συντηρεί σαν χορτάτο ζόμπι). Όχι η πραγματική ψυχική ευδαιμονία για τον άνθρωπο είναι η ισορροπία. Αυτή η πνευματική γαλήνη και η ψυχραιμία του ανθρώπου που ξέρει, ότι όλα λύνονται . Και έχει επίγνωση ότι ακόμη και αν δεν είναι εκείνος στη ζωή για να κουμαντάρει τα προβλήματα του, θα τα κουμαντάρει η ίδια η ζωή. Καθόλου δεν θα της λείψει της ζωής ο “τύπος”. Η ζωή είναι ένα νερό που κυλάει. Ένα ρυάκι που για τους ευδαιμονικούς τύπους, τους ισορροπημένους, ίσως κάποτε σε βγάλει σε κανένα μεγάλο ποτάμι ή σε ωκεανό. Αλλά ο ισορροπημένος άνθρωπος, είναι ο μόνος άνθρωπος που θα σεβαστεί το μεγαλείο ετούτης της στιγμής. Θα αισθανθεί ένα με το σύμπαν και θα φυλακίσει μέσα του τον ήχο αυτού του νερού για πάντα.
Ζωή Κυροπούλου
Περισσότερα θέματα στην διεύθυνση, Γλυκειά Ζωή

http://www.glikiazoi.gr/2011/12/14/%CE%A0%CE%BF%CE%B9%CF%8C%CF%82-%CE%B5%CE%AF%CE%BD%CE%B1%CE%B9-%CE%BF-%CF%80%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%BC%CE%B1%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC-%CE%B5%CF%85%CF%84%CF%85%CF%87%CE%B9%CF%83%CE%BC%CE%AD%CE%BD%CE%BF/

Νέο γενετικό τεστ δίνει ελπίδες για τη μάχη κατά του καρκίνου

Ένα νέο γενετικό τεστ, το οποίο ελέγχει ταυτόχρονα σε ένα ασθενή την ύπαρξη ή όχι πολλών γονιδίων που σχετίζονται με τον καρκίνο ανέπτυξαν ερευνητές στις ΗΠΑ.Το τεστ φέρει την ονομασία «SΝaPshot» και αναζητά γρήγορα τυχόν μεταλλάξεις σε γονίδια-κλειδιά των καρκινοπαθών, ώστε, ανάλογα με την κάθε περίπτωση, να τύχουν πιο εξατομικευμένης και άρα πιο αποτελεσματικής θεραπείας.
Περισσότερες πληροφορίες στη σελίδα www.glikiazoi.gr

http://www.glikiazoi.gr/2011/12/14/%CE%9D%CE%AD%CE%BF-%CE%B3%CE%B5%CE%BD%CE%B5%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CF%84%CE%B5%CF%83%CF%84-%CE%B4%CE%AF%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CE%B5%CE%BB%CF%80%CE%AF%CE%B4%CE%B5%CF%82-%CE%B3%CE%B9%CE%B1-%CF%84%CE%B7/

Υπογονιμότητα. Μια αληθινή ιστορία για τις ψυχολογικές αιτίες και την ευθύνη των γιατρών.


Αυτό το φαινόμενο, το ονόμασα, “φυσική αντισύλληψη” Αλλά κανένας γιατρός δεν με έπαιρνε στα σοβαρά.Κανένας, δεν μου έδινε σημασία. Αντίθετα: Μερικές φορές έπρεπε να μείνω μέχρι και οχτώ βδομάδες στο κρεβάτι για να μην χάσω το παιδί που ίσως είχα συλλάβει, χωρίς όμως ποτέ να διαπιστωθεί πως είμαι πράγματι έγκυος. Όλες αυτές οι εξετάσεις, οι λάθος διαγνώσεις, οι λάθος θεραπείες κ.τ.λ. που ανεχόμουν τόσα χρόνια, σήμερα μου είναι αδιανόητες.
Είμαι παντρεμένη 24 χρόνια και είμαι 47 χρονών. Θέλω να μιλήσω για ένα θέμα σχετικά με την υπογονιμότητα μου που μέχρι τώρα κανένας γιατρός δεν έπαιρνε στα σοβαρά όταν του το επισήμανα. Και τώρα μάλλον είναι αργά για να ξεπεράσω τις συνέπειες που είχε για μένα αυτή η άγνοια των γιατρών.
Παρ΄όλα αυτά αισθάνομαι την ανάγκη να διηγηθώ την ιστορία της στειρότητας μας, γιατί μου φαίνεται χαρακτηριστική της εποχής μου. Οι συνηθισμένες εξετάσεις για πρωτογενή υπογονιμότητα που κάναμε ο άντρας μου κι εγώ στις πανεπιστημιακές κλινικές, δεν έδειξαν καμιά συγκεκριμένη αιτία-αν και ποτέ δεν πήραμε στα χέρια μας, τα αποτελέσματα των εξετάσεων. Παραιτήθηκα απο την δουλειά μου, έκανα λασπόλουτρα στην Ίσχια, ορμονοθεραπείες και άλλα παρόμοια, χωρίς αποτέλεσμα. Απο πολύ νωρίς όμως παρατήρησηα, κάτι που με παρεξένεψε. Χάρη στις μετρήσεις της θερμοκρασίας, μπορούσα να υπολογίζω την ωορηξία μου, με μεγάλη ακρίβεια. Όταν ο άντρας μου ‘έλειπε σε επαγγελματικά ταξίδια, η ωορηξία, ερχόταν πολύ φυσικά 10 με 14 μέρες μετά την περίοδο. Όταν προσπαθούσαμε να εκμεταλευτούμε εκείνες τις μέρες, η ωορηξία καθυστερούσε μέχρι που δεν μπορούσαμε άλλο η μέχρι να ξαναφύγει ο άντρας μου ταξίδι.
Αυτό το φαινόμενο, το ονόμασα, “φυσική αντισύλληψη” Αλλά κανένας γιατρός δεν με έπαιρνε στα σοβαρά.Κανένας, δεν μου έδινε σημασία. Αντίθετα: Μερικές φορές έπρεπε να μείνω μέχρι και οχτώ βδομάδες στο κρεβάτι για να μην χάσω το παιδί που ίσως είχα συλλάβει, χωρίς όμως ποτέ να διαπιστωθεί πως είμαι πράγματι έγκυος. Όλες αυτές οι εξετάσεις, οι λάθος διαγνώσεις, οι λάθος θεραπείες κ.τ.λ. που ανεχόμουν τόσα χρόνια, σήμερα μου είναι αδιανόητες.
Θα ήθελα να αναφέρω ακόμα, πως για 35 χρόνια είχα τρομακτικούς πόνους, ακόμα και λυποθιμίες, όταν ερχόταν η περίοδος μου. Μετά απο μία θεραπεία εντέρου απο εναλλακτικό γιατρό, εδώ κι εννιά μήνες περίπου, δεν έχω πια σχεδόν καθόλου πόνους στη διάρκεια της περιόδου! ‘Ερχομαι λοιπόν στο κυρίως θέμα: Είμαι βέβαια ακόμη πολύ στενοχωρημένη που δεν έχω δικά μου παιδιά και μάλλον πρέπει να το πάρω απόφαση. Παρ’ όλα αυτά οι αιτίες της ψυχολογικής υπογονιμότητας, εξακολουθούν να υπάρχουν μέσα μου και φοβάμαι μήπως δημιουργήσουν και άλλα προβλήματα. Θα ήθελα να αποφύγω κάτι τέτοιο. Μπορείτε να με βοηθήσετε να βρω έναν ψυχοθεραπευτή στην περιοχή μου;
Ο γιατρός δεν την καταλαβαίνει, είτε απο άγνοια είτε εξαιτίας των διαφορετικών επιστημονικών του απόψεων. Ένας γυναικολόγος ανοικτός κι ανθρώπινος ή ειδικευμένος στη ψυχοσωματική ιατρική θα είχε σκεφτεί, μετά απο τόσες αποτυχημένες ιατρικές προσπάθειες τεκνοποίησης, ότι ίσως πρόκειται για  ψυχική αναστολή. Η Έρικα που ουσιστικά έκανε μόνη της την διάγνωση, διευκολύνει τους γιατρούς σε σύγκριση με άλλες ασθενείς. Εχει ήδη αναφέρει την πιθανότητα, να οφείλονται σε ψυχολογικά αίτια τα προβλήματα της. Ακόμη και τη σύγκρουση θέλει να λύσει η ίδια. Στην περιγραφή της, υπάρχουν δύο σημαντικά στοιχεία. Απο την μία οι έντονοι πόνοι στην διάρκεια της περιόδου, που υποδηλώνουν μια άρνηση της θηλυκότητας, απο την άλλη η θλίψη στην οποία βυθίζεται κάθε τόσο. Αν και το παιδί που μια ζωή επιθυμούσε, ίσως δεν είναι πια δυνατό να έρθει, μια ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να την βοηθήσει να ξεκαθαρίσει, εάν υπάρχουν κάποια εσωτερικά κίνητρα που την εμποδίζουν να βρίσκει πραγματική ικανοποίηση σαν γυναίκα κι ακόμα να μάθει ποιά είναι αυτά τα κίνητρα…..
…”Το τελευταίο και πιο συχνό παράπονο των γυναικών απο τους γυναικολόγους, είναι η έλλειψη κατανόησης, συχνά μάλιστα και πλήρους αδιαφορίας τους για τα ψυχολογικά ζητήματα κι ακόμα, ο ελάχιστος χρόνος που διέθεταν για ανταλλαγή και συμβουλετική συζήτηση.
Η Γιοχάνα Σ. παραπονιέται:” Δεν είμαι πολύ ευχαριστημένη απο τον γυναικολόγο μου, αλλά έχω δοκιμάσει τόσους πολλούς γυναικολόγους, άντρες και γυναίκες, που έπαψα πια να ελπίζω. Αυτό που μου λείπει, είναι η συζήτηση με τον γιατρό. Να με ρωτάει απλώς καμιά φορά, πως νιώθω, αν κάτι με στενοχωρεί….”
Η Γκιζέλα Π. γράφει: Όταν είπα στον γιατρό μου ότι τα προβλήματα μου είναι κυρίως ψυχολογικά ο γιατρός απάντησε:..”και ποιός δεν έχει τέτοια προβλήματα;” Στη συνέχεια, ένας άλλος γιατρός, δέχεται πως η αιτία της υπογονιμότητας μπορεί να είναι ψυχολογική αλλά ξανακλείνει αμέσως αυτήν την εκδοχή λέγοντας στην ασθενή του, πως οι περισσότεροι ψυχοθεραπευτές, είναι τσαρλατάνοι και της προτείνει άλλη μια εξάμηνη ορμονική αγωγή.
Άλλος γιατρός παραπέμπει την ΧέλγκαΒ. σε μια ψυχολόγο όμως ο οικογενειακός της γιατρός την συμβουλευει αποτρέποντας την, λέγονταςπως κάτι τέτοιο περισσότερο θα την έβλαπτε, παρά θα την ωφελούσε. Η Χέλγκα όμως, του απανατά ορθά κοφτά, ότι αυτό που την βλάπτει περισσότερο, είναι μάλλον το μεγάλο χρηματικό κόστος της θεραπείας.

Απόσπασμα απο το βιβλίο: “Υπογονιμότητα. Όταν η ψυχή λέει όχι!” Dr med. UTE AUHAGEN-STEPHANOS Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπέυτρια. Εκδόσεις Θυμάρι.


Το σημείο G στον άνδρα.

Το σημείο G

Η εξερεύνηση του κορμιού σας είναι ο μόνος τρόπος να διαπιστώσετε εάν το σημείο G μπορεί να σας χαρίσει την υπέρτατη ηδονή ή εάν το όλο θέμα δεν είναι παρά μία πλάνη.
Τη δεκαετία του 1940 στη Γερμανία, ένας γυναικολόγος-μαιευτήρας, ο Ερνστ Γκράφενμπουργκ, υποστήριξε ότι είχε κάνει μια ανακάλυψη. Είχε εντοπίσει μιαν άγνωστη, εσωτερική ερωτογενή ζώνη στις γυναίκες που συμμετείχαν στις έρευνές του. Ξεκίνησε τότε μια διαμάχη ανάμεσα στους επιστήμονες σχετικά με την ύπαρξη του σημείου G (το αρχικό γράμμα του ονόματος Grafenburg) στον άνδρα και στη γυναίκα. Είναι σχεδόν βέβαιο πως υπάρχει μια κρυφή περιοχή, σε ορισμένους τουλάχιστον άνδρες και γυναίκες, η οποία, όταν ερεθιστεί, προκαλεί απερίγραπτη ηδονή και οργασμό. Στις γυναίκες είναι γνωστή ως σημείο G, στους άνδρες εντοπίζεται στον αδένα του προστάτη. Οι παθολογοανατόμοι όμως δεν έχουν βρει έως τώρα το σημείο G (όταν ερεθιστεί μοιάζει με φασολάκι) σε όσες γυναίκες έχουν κάνει νεκροψία. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν πως το συγκεκριμένο σημείο έχουν μόνο μερικές γυναίκες. Αλλοι φρονούν ότι επειδή το πρόσθιο τοίχωμα του κόλπου είναι πολύ ευαίσθητο, μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να προκαλεί οργασμό. Αλλοι απορρίπτουν αυτές τις θεωρίες ως ανόητες και υποστηρίζουν ότι όλος αυτός ο θόρυβος δημιουργεί σε άνδρες και γυναίκες αδικαιολόγητο συναίσθημα ανεπάρκειας και άγχους. Τελικά, η εξερεύνηση του κορμιού σας είναι ο μόνος τρόπος να διαπιστώσετε εάν το σημείο G μπορεί να σας χαρίσει την υπέρτατη ηδονή ή εάν το όλο θέμα δεν είναι παρά μία πλάνη.

Το Σημείο G στον άνδρα


Το σημείο G είναι ο αδένας του προστάτη ο οποίος, όπως το αντίστοιχο σημείο στη γυναίκα, βρίσκεται γύρω από την ουρήθρα στον αυχένα της ουροδόχου κύστης.
Για περισσότερες πληροφορίες στον σύνδεσμο glikiazoi.gr
http://www.glikiazoi.gr/2011/12/13/%CE%A4%CE%BF-%CF%83%CE%B7%CE%BC%CE%B5%CE%AF%CE%BF-g-%CF%83%CF%84%CE%BF%CE%BD-%CE%AC%CE%BD%CE%B4%CF%81%CE%B1/

IRVIN D. YALOM: Τα χάδια, θεραπεύουν καρκίνο και απόγνωση!

 
Μια γυναίκα μέσης ηλικίας που έβλεπα για ένα περίπου χρόνο, είχε χάσει τα περισσότερα μαλλιά της από την ακτινοθεραπεία που έκανε για έναν όγκο στον εγκέφαλο. Την απασχολούσε πολύ η εμφάνιση της και συχνά μιλούσε για το πόσο φρικτή  θα την έβρισκαν οι άλλοι, αν δεν φορούσε περούκα. Τη ρώτησα πως νόμιζε πως θα αντιδρούσα εγώ. Πίστευε ότι κι εγώ, θα άλλαζα άποψη για εκείνη.
Τις επόμενες εβδομάδες, άρχισε να επεξεργάζεται το ενδεχόμενο να βγάλει την περούκα της στο γραφείο μου και σε μια συνεδρία, μου ανακοίνωσε, πως είχε φτάσει η στιγμή.
Κόμπιασε λίγο κι αφού μου ζήτησε να κοιτάξω άλλού, έβγαλε την περούκα και με την βοήθεια ενός μικρού καθρέφτη, τακτοποίησε τις τούφες, που τις απέμειναν. Όταν ξαναέστρεψα το βλέμμα μου πάνω της, ένιωσα ένα στιγμιαίο-μόνο στιγμιαίο όμως- σοκ για το πόσο γερασμένη φαινότανε αλλά γρήγορα ξανασυνδέθηκα με την ουσία του συμπαθητικού ανθρώπου που γνώριζα και είχα την φαντασίωση ότι περνάω τα δάχτυλα μου από τα λιγοστά μαλλιά της. Όταν με ρώτησε πως ένιωθα, της ανέφερα την φαντασίωση. Τα μάτια της, γέμισαν δάκρυα κι άπλωσε το χέρι της να πάρει χαρτομάντηλο.
 Αποφάσισα να προχωρήσω ακόμη πιο πέρα.
«Θέλεις να το δοκιμάσουμε; Τη ρώτησα.
«Θα ήταν υπέροχο» απάντησε εκείνη κι έτσι κάθισα πλάι της, και της χάιδεψα τα μαλλιά και το κρανίο. Παρόλο που η εμπειρία αυτή κράτησε μόνο μερικές στιγμές,  έμεινε ανεξίτηλη και στο δικό της και στο δικό μου μυαλό..
Δείτε τη συνέχεια στο  http://wp.me/p22ZiC-ix    

Δείτε πως μπορείτε να βοηθήσετε έναν δικό σας άνθρωπο με κατάθλιψη

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ,ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ,ΣΥΓΓΕΝΕΙΣ,ΑΓΑΠΗΗ κατάθλιψη είναι μια σοβαρή διαταραχή που αλλάζει όχι μόνο τη ζωή του ατόμου που την βιώνει αλλά και των ανθρώπων που αποτελούν το στενό περιβάλλον του.
Εάν έχετε κι εσείς ένα αγαπημένο πρόσωπο που έχει κατάθλιψη, ίσως να αναρωτιέστε πώς θα μπορούσατε να τον/την  βοηθήσετε αποτελεσματικά. Μπορεί μάλιστα στο παρελθόν να έχετε προσπαθήσει να προσφέρετε την βοήθεια σας και να έχετε απογοητευτεί βλέποντας την κατάσταση να μην βελτιώνεται.
Για να βοήθησετε το αγαπημένο σας πρόσωπο είναι σημαντικό να
1. Κατανοήσετε τη φύση της διαταραχής αυτής καθώς και το τι συνεπάγεται. Η κατάθλιψη είναι κάτι πολύ πιο βαθύ από μια απλή θλίψη ή μελαγχολία και χαρακτηρίζεται από συγκεκριμένα συμπτώματα όπως  διαρκές συναίσθημα θλίψης ή κενού, απώλεια ευχαρίστησης για δραστηριότητες που πριν ήταν ευχάριστες, απώλεια ελπίδων,χαμηλή αυτοεκτίμηση, εκνευρισμό, αλλαγές στον ύπνο και στην όρεξη για φαγητό, αίσθημα εξουθένωσης, ενοχές , έλλειψη συγκέντρωσης, χρήση ουσιών , αυτοκτονικές σκέψεις.   Βέβαια, η  εμφάνιση των συμπτωμάτων ποικίλει από άνθρωπο σε άνθρωπο και δεν εμφανίζουν όλοι τα ίδια συμπτώματα ή με την ίδια ένταση.
2. Εάν κρίνετε ότι η κατάσταση είναι σοβαρή και ειδικά εαν υπάρχει αυτοκτονικός ιδεασμός, θα ήταν χρήσιμο  να ενθαρύνετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να αρχίσει κάποια θεραπεία. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η κατάθλιψη είναι μια θεραπεύσιμη διαταραχή και να το υπενθυμίζετε και στον ενδιαφερόμενο. Η φύση της κατάθλιψης είναι  βέβαια τέτοια που ο άνθρωπος που υποφέρει από αυτήν μπορεί αν μη νιώθει το κίνητρο να αρχίσει θεραπεία.
3. Εάν το άτομο δεν επιθυμεί να αρχίσει κάποια θεραπεία, προσπαθήστε να δείξετε κατανόηση και να δηλώσετε την υποστήριξη σας μέχρι να νιώσει έτοιμος /η για το επόμενο βήμα.
4. Πολύ συχνά, η κατάθλιψη ενός ανθρώπου μπορεί να συνεπιφέρει συναισθήματα κούρασης, απογοήτευσης ή ακόμα και θυμού στα άτομα του στενού τους περιβάλλοντος. Για να είσαστε αποτελεσματικοί στην προσπάθεια σας να τον βοήθησετε, είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας και να έχετε χρόνο και εκτός της κατάστασης. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να απαλύνετε τη δική σας κούραση και να είστε πιο θετικοί απέναντι στον άνθρωπο σας.
5. Θυμηθείτε ότι η «κατάθλιψη» δεν είναι η πραγματική φύση του αγαπημένου σας προσώπου. Η διαταραχή αυτή αλλοιώνει την συμπεριφορά και το συναίσθημα και αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια είναι αποτέλεσμα αυτής της αλλοίωσης. Εάν για παράδειγμα, ο σύντροφός σας δεν έχει ερωτική διάθεση, προσπαθείστε να μην το παίρνετε προσωπικά μιας και η κατάθλιψη δημιουργεί απώλεια της ικανότητας για ευχαρίστηση σε πολλούς τομείς της ζωής.
6. Δείξτε τους ότι τους αγαπάτε ανευ όρων και ότι θα είστε εκεί όταν σας χρειάζονται. Ακόμα κι όταν θέλετε να εκφράσετε την κούραση ή τον εκνευρισμό σας, προσπαθείστε να εξηγήσετε ότι αισθάνεστε έτσι λόγω του προβλήματος που αντιμετωπίζουν παρά με αυτούς τους ίδιους ως άτομα.
Πολύ σημαντικό είναι επίσης, να  είστε προσεκτικοί στον τρόπο που επικοινωνείτε απέναντι τους και να αποφύγετε να κάνετε τα εξής λάθη στην επικοινωνία σας μαζί τους:
1.  «Τι σου λείπει; Δεν έχεις σοβαρά προβλήματα για να αισθάνεσαι έτσι. Όλα είναι μες το μυαλό σου. Πρέπει ν’αρχίσεις να σκέφτεσαι θετικά».
Η κατάθλιψη δεν δημιουργείται απαραίτητα από την σοβαρότητα των προβλημάτων που υπάρχουν στη ζωή κάποιου μια δεδομένη στιγμή. Τα αίτια της δημιουργίας της είναι συχνά πολυπλοκότερα απ’ότι φανταζόμαστε. Όπως και να έχει η παραπάνω πρόταση, υπαινίσσεται ότι η κατάθλιψη που αισθάνεται ο άνθρωπος σας είναι παράλογη κι ότι όλα θα φτιάξουν όταν αρχίσει να σκέφτεται θετικά. Οι περισσότερες έρευνες βέβαια δείχνουν, ότι οι ίδιοι οι καταθλιπτικοί  συχνά  κατηγορούν τον εαυτό τους που νιώθουν έτσι και πιέζονται εσωτερικά για να νιώσουν καλύτερα. Αυτή η εσωτερική κριτική και η πίεση είναι όμως ένας από τους παράγοντες που διατηρούν τον κύκλο της κατάθλιψης.
2. «Θέλεις πραγματικά να νιώσεις καλύτερα;Όποιος θέλει, μπορεί».
Παρόμοια με την πρώτη πρόταση, έτσι και αυτή ασκεί πίεση για γρήγορη βελτίωση και επικοινωνεί ότι η καλυτέρευση είναι θέμα θέλησης. Όπως και να έχει, όταν κάποιος ακούει «όποιος θέλει, μπορεί», πιθανώς να αισθανθεί αποτυχημένος μιας και δεν μπορεί να «νικήσει» την κατάθλιψη.
3. «Κανείς δεν είπε ότι η ζωή είναι εύκολη. Όλοι έχουν προβλήματα. Σταμάτα να λυπάσαι τον εαυτό σου και δείξε δύναμη».
Δείτε την συνέχεια, στο http://wp.me/p22ZiC-ng www.glikiazoi.gr

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More